AST står for normaltid for den nordamerikanske atlanterhavskysten og er alltid UTC-4.
AST er normaltid. Når det er sommertid, bruker de samme områdene i stedet ADT (UTC-3).
Akkurat nå bruker Halifax ADT (UTC-3), ikke AST.
Hvor brukes AST?
Aruba, Barbados, Bermuda, Canada, Curaçao, De amerikanske jomfruøyene, Den dominikanske republikk, Guadeloupe, Martinique, Puerto Rico, Trinidad og Tobago.
I noen av landene brukes AST bare i deler av landet eller bare deler av året.