EAT significa hora de África oriental y equivale siempre a UTC+3.
EAT nunca cambia por el horario de verano: es UTC+3 todo el año.
Comoras, Eritrea, Etiopía, Kenia, Madagascar, Somalia, Tanzania, Uganda, Yibuti.
En algunos de estos países, EAT solo se usa en una parte del territorio o durante una parte del año.
Un signo más significa que allí el reloj va adelantado respecto a EAT, y un signo menos, que va atrasado. Ya incluye el horario de verano.
| Ciudad | Diferencia con UTC | Diferencia horaria |
|---|---|---|
| Madrid | UTC+1 | −2 h |
| Canarias | UTC+0 | −3 h |
| Londres | UTC+0 | −3 h |
| Nueva York | UTC-4 | −7 h |
| Ciudad de México | UTC-6 | −9 h |
| Bogotá | UTC-5 | −8 h |
| Buenos Aires | UTC-3 | −6 h |
| Tokio | UTC+9 | +6 h |
| Sídney | UTC+11 | +8 h |
| Los Ángeles | UTC-7 | −10 h |
| París | UTC+1 | −2 h |
| Dubái | UTC+4 | +1 h |