EAT står för östafrikansk tid och är alltid UTC+3.
EAT ändras aldrig för sommartid – den är UTC+3 året runt.
Djibouti, Eritrea, Etiopien, Kenya, Komorerna, Madagaskar, Somalia, Tanzania, Uganda.
I några av länderna används EAT bara i en del av landet eller bara en del av året.
Plustecken betyder att klockan där ligger före EAT, minustecken att den ligger efter. Sommartid är inräknad.
| Stad | Skillnad mot UTC | Tidsskillnad |
|---|---|---|
| Stockholm | UTC+1 | −2 tim |
| New York | UTC-4 | −7 tim |
| London | UTC+0 | −3 tim |
| Sydney | UTC+11 | +8 tim |
| Toronto | UTC-4 | −7 tim |
| Tokyo | UTC+9 | +6 tim |
| Berlin | UTC+1 | −2 tim |
| Bangkok | UTC+7 | +4 tim |
| Peking | UTC+8 | +5 tim |
| Dubai | UTC+4 | +1 tim |
| Los Angeles | UTC-7 | −10 tim |
| Paris | UTC+1 | −2 tim |