EAT signifie « heure normale d’Afrique de l’Est » et correspond toujours à UTC+3.
EAT ne change jamais pour l’heure d’été : c’est UTC+3 toute l’année.
Comores, Djibouti, Érythrée, Éthiopie, Kenya, Madagascar, Ouganda, Somalie, Tanzanie.
Dans certains de ces pays, EAT ne s’applique que dans une partie du territoire, ou seulement une partie de l’année.
Un signe plus indique que l’horloge de l’autre ville est en avance, un signe moins qu’elle est en retard (référence : EAT). L’heure d’été est prise en compte.
| Ville | Décalage UTC | Décalage horaire |
|---|---|---|
| Paris | UTC+1 | −2 h |
| Londres | UTC+0 | −3 h |
| New York | UTC-4 | −7 h |
| Toronto | UTC-4 | −7 h |
| Dubaï | UTC+4 | +1 h |
| Bangkok | UTC+7 | +4 h |
| Pékin | UTC+8 | +5 h |
| Tokyo | UTC+9 | +6 h |
| Sydney | UTC+11 | +8 h |
| Los Angeles | UTC-7 | −10 h |
| Singapour | UTC+8 | +5 h |