EAT står for Østafrikansk tid og er altid UTC+3.
EAT stilles aldrig om til sommertid – den er UTC+3 hele året.
Comorerne, Djibouti, Eritrea, Etiopien, Kenya, Madagaskar, Somalia, Tanzania, Uganda.
I nogle af landene bruges EAT kun i en del af landet eller kun en del af året.
Et plus betyder, at klokken dér er foran EAT, og et minus, at den er bagud. Sommertid er regnet med.
| By | Forskel til UTC | Tidsforskel |
|---|---|---|
| København | UTC+1 | −2 t. |
| London | UTC+0 | −3 t. |
| New York | UTC-4 | −7 t. |
| Los Angeles | UTC-7 | −10 t. |
| Dubai | UTC+4 | +1 t. |
| Bangkok | UTC+7 | +4 t. |
| Beijing | UTC+8 | +5 t. |
| Tokyo | UTC+9 | +6 t. |
| Sydney | UTC+11 | +8 t. |
| Paris | UTC+1 | −2 t. |
| Singapore | UTC+8 | +5 t. |