Skrót MST oznacza: czas górski standardowy. Zawsze jest to UTC-7.
MST to czas standardowy (zimowy). Gdy obowiązuje czas letni, te same obszary przechodzą na MDT (UTC-6).
Denver: obecnie obowiązuje tu MDT (UTC-6), a nie MST.
Kanada, Meksyk, Stany Zjednoczone.
W niektórych z tych krajów MST obowiązuje tylko w części kraju lub tylko przez część roku.
Różnice podano względem czasu lokalnego – MST. Plus oznacza, że w danym mieście jest później, a minus – że wcześniej. Uwzględniono czas letni.
| Miasto | Przesunięcie względem UTC | Różnica czasu |
|---|---|---|
| Warszawa | UTC+1 | +8 godz. |
| Londyn | UTC+0 | +7 godz. |
| Nowy Jork | UTC-4 | +3 godz. |
| Chicago | UTC-5 | +2 godz. |
| Dubaj | UTC+4 | +11 godz. |
| Bangkok | UTC+7 | +14 godz. |
| Pekin | UTC+8 | +15 godz. |
| Tokio | UTC+9 | +16 godz. |
| Sydney | UTC+11 | +18 godz. |
| Los Angeles | UTC-7 | ±0 |
| Paryż | UTC+1 | +8 godz. |
| Singapur | UTC+8 | +15 godz. |